|
||
aslında ne kadar kabullenilebilir bilmiyorum ama, psikoloğumdan duyduğum ve beni etkileyen birkaç şeyden biri de şuydu: bazen zihne 3 yaşında bir çocuk gibi davranılmalı, yaptığı doğrular için alkışlanmalı.. bence de insan çok bunaldığında kendini şımartabilir, belki faydası olur 
|
||
|
||
| oturun adam akıllı düşünün yeter! ilaç milaç palavra bir işe yaramıyor..en ağır sakinleştiriciyi bile kullandım geçen sene (xanax) ama kendi kafamda 'ben iyiyim'dedikten sonra iyileştim sadece... carpe diemm ^^ |
||
|
||
| yedi gün yirmidört saat mor ve ötesi dinleyin geçer heralde yaşamadım bilmiyorum.. | ||